sábado, 1 de octubre de 2016

LECHONA

Ingredientes
- 6lb de arroz blanco
- 4lb de arveja amarilla remojada
- 5 lb de cebolla larga
- 3lb de cebolla cabezona
- 3 cabezas de ajo
- 4cdas de comino
- 8lb de carne pulpa de cerdo en cubos
- cuero de un marrano grande
- sal y pimienta al gusto
- color c/n
- 3lb de tocino en cubos
- achiote c/n

Preparación

1 hacer el arroz normal, y agregarle un poco de cebolla, sal, pimienta,color y ajo.
2 cocinar las arvejas en la olla a presión con sal
3 picar toda la cebolla larga y cabezona, al igual que los ajos y hacer un guiso con sal, pimienta,achiote y comino
4 agregar el guiso a la carne pulpa y mezclar
5 voltear el cuero de cerdo con la cabeza hacia abajo y poner una capa de arroz, una capa de arvejas, una capa de carne con guiso, finalmente un poco de tocino. repetir estas capas las veces que sea necesario, 
6 Coser con hilo de algodón y aguja capotera, primero juntando los lados y luego juntando los extremos del tocino en el centro del cojín, para evitar que se salga el relleno.
7 poner el cerdo en una rejilla y debajo de esta una bandeja,meter en un horno pre-calentado con la máxima temperatura por 1 hora y luego a 120°C por 6 horas.




VIUDO DE CAPAZ



Ingredientes
- 1 viudo de capaz
- 1 yuca pelada y dividida en partes
- 1 arracacha y dividida en partes
- 1 cebolla cabezona
- 500g de papa sabanera pelada y en cuartos
- 2 tomates chontos
- 2 dientes de ajo
- laurel y tomillo
- 1 mazorca en partes
- agua
- sal y pimienta

Preparación

1 picar la cebolla, tomate y el ajo; hacer un guiso con sal, pimienta,laurel y tomillo
2 a este guiso ponerle agua y agregar la yuca, arracacha, papas,mazorca y dejar cocinar
3 lavar el pescado y hacerle tres incisiones laterales y salpimentar, agregar a la olla cuando todo halla cocinado, tapar y dejar a fuego medio
4 cuando todo cocine servir

* para 2 personas






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