lunes, 22 de agosto de 2016

MOJARRA FRITA, PATACÓN CON HOGAO Y ENSALADA

Ingredientes
- 1 mojarra
- 2 tomates
- 2 cebollas
- laurel y tomillo
-2 hojas de lechuga crespa
- 1 plátano verde
- sal y pimienta
- aceite
- 1 limón

Preparación 
1 secar la mojarra y hacer unas incisiones laterales por ambos lados, ponerle sal y pimienta y freír a 190°C por 18 min hasta que dore
2 pelar el plátano, cortar en discos gruesos y freír a 180°C hasta que ablande un poco, luego sacar del aceite aplastar con algo recto y volver a freír hasta que dore
3 picar media cebolla y medio tomate en cubos, sofreírlos y agregar laurel, tomillo, sal y pimienta, cuando cocine reservar para agregar con el patacón
4 para la ensalada picar media cebolla y medio tomate en rodajas, y poner junto con la lechuga, agregar jugo de limón y sal
5 empatar la ensalada, con la mojarra, el patacón con hogao y rodajas de limón.


* para 1 persona

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